750 grammes
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regime

Brownies sans beurre !

Recette parfaite pour ceux qui font un peu attention à leur ligne :p Ingrédients : - 100g de chocolat - 2 oeufs - 150g de sucre - 60g de farine - 50g de noix Faire fondre le chocolat avec 1 cs d'eau. Ecraser les noix pour avoir des morceaux. Dans un saladier,...

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Compote (minceur)

Un vrai dessert frais et sans sucre ajouté :D Ingrédients : - 5 pommes - 3 oranges - 2 bananes - 1 cc de rhum - 1 pincée de cannelle Eplucher les pommes, enlever les pépins et couper en petits cubes. Couper les bananes en rondelles. Presser les oranges...

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Crevettes curry

Après les fêtes il faut se remettre au régime Une recette ultra light et pleine de saveurs. Ingrédients (2pers) : - crevettes (une douzaine par pers, mais chacun voit selon sa faim :p) - 1 ou 2 oignons - 2 gousses d'ail - 3 ou 4 tomates - 1cs de curry...

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